logo kenniscentrumsuikerenvoeding 50jaar website

 Onderzoek         Contact  FAQ

Wat zeggen de Richtlijnen goede voeding over koolhydraten?

In de Richtlijnen goede voeding 2015 staan geen specifieke adviezen over macronutriënten zoals koolhydraten. In plaats daarvan geeft de Gezondheidsraad in haar richtlijnen adviezen over voedingsmiddelen. De volgende adviezen gaan over producten met koolhydraten:

  • Eet dagelijks ten minste 90 gram bruinbrood, volkorenbrood of andere volkorenproducten te eten.
  • Vervang geraffineerde graanproducten door volkorenproducten.
  • Drink zo min mogelijk suikerhoudende dranken.

Meer informatie:
Gezondheidsraad. Richtlijnen goede voeding 2015.

Informatiemap nu digitaal beschikbaar!

informatiemapBent u diëtist, voedingskundige intermediair of beleidsmaker? Dan biedt de informatiemap van Kenniscentrum suiker & voeding u achtergrondgegevens zoals samenvattingen van wetenschappelijke literatuur, verschillende position papers en factsheets. Abonnees ontvangen enkele keren per jaar digitale updates van (delen van) de inhoud. Bekijk de complete informatiemap op www.suikerwetenschap.nl

 

Abonneer op updates

deel deze pagina