Basis HTML versie
ADVIES CARIËSPREVENTIE
Het Advies Cariëspreventie (2011) is opgesteld door het Adviescollege Preventie Mond- en Tandziekten
van het Ivoren Kruis. Het bestaat uit een basisadvies dat voor iedereen geldt en een aanvullend advies
voor mensen met cariës. Het basisadvies bestaat uit drie deeladviezen: mondhygiëne, fluoride en
voeding. Het voedingsadvies besteedt aandacht aan de frequentie van het eten en drinken: maximaal
zeven keer per dag eten of drinken (drie hoofdmaaltijden en maximaal vier tussendoortjes, zie ook
Richtlijnen goede voeding 2006). Na een eet/drinkmoment gedurende ten minste twee uur niets meer
nuttigen, een uur voor het tandenpoetsen geen zure producten eten of drinken en tot de volgende dag
niets meer gebruiken na de laatste poetsbeurt. Water, koffie en gewone thee zonder suiker en melk zijn
niet cariogeen. Dat geldt ook voor producten die hun zoetkracht alleen ontlenen aan suikervervangers
(xylitol, sorbitol, mannitol, maltitol, sucralose, aspartaam, cyclamaat en anderen).
13|
Preventieve mondzorg
Suiker in perspectief, oktober 2012